很多刚接触BDSM的朋友，最先困惑的就是“sub是什么”。其实Sub（Submissive）指的就是顺从者或臣服者，是D/S（支配与臣服）关系中的另一方。这里要特别区分一下，Sub侧重的是心理层面的权力让渡，目的是通过服从获得价值感，而M（受虐者）更侧重肉体痛感带来的快感。

怎么判断自己是不是个Sub呢？我们可以从几个典型的人格特质来看：

渴望被指引：你可能厌倦了日常生活中的所有决策，潜意识里希望有一个强大的Dom来接管你的自由，为你指明方向。
取悦动机强：看着Dom满意，会让你感到极大的满足和自我价值确认，这种“被需要”的感觉是你的核心驱动力。

* 享受脆弱感：在安全的前提下，你并不排斥展现柔弱、无助的一面，甚至从中获得一种卸下重负的安全感。

sub不是软弱，而是一种主动选择的信任。在健康的Dom/sub关系中，双方遵循SSC原则（安全、理智、知情同意）。 新人先多了解“安全词如何设置”，再尝试进入关系。记住，真正的臣服是基于平等的沟通，而非单方面的压迫。如果你在关系中感到持续的恐惧或自我贬低，那可能需要重新审视这段关系的健康程度。

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